自分の身体に耳を傾けて

心身ともにヘルシーで清々しくありたいと願う女性のためのライフスタイルメディア、mylohas。｢体が喜ぶおいしくてヘルシーなフード｣｢心が落ち着く暮らしのヒント｣｢心身が軽くなる習慣づくり｣など、衣食住で健康な心と体、ヘルシーな美しさをつくるtipsを紹介します。