筋トレ ブログ
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筋肉コスプレイヤーエリーヴァの筋トレブログです。コスプレ活動で得た経験やスキル、筋トレノウハウのアウトプットブログです。普段はitエンジニアを生業としており、コスプレ以外にプログラミングやit業界のノウハウも幅広く発信中。コスプレ初心者、itエンジニア志す方必見。
このブログでは、主に筋トレ初心者さん向けに筋トレ ・ダイエット・ボディメイクの基礎的な情報を発信しております。
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