พิลาทีส นั่งชันเข่า ยืดแขนไปข้างหน้า โค้งตัวลง
womjapan.comนิตยสารแจกฟรี wom japan ให้คนไทยรู้จักญี่ปุ่นในมุมมองใหม่ ทั้งเรื่องเที่ยว กูร์เมต์ อัพเดตเทรนแฟชั่น เครื่องสำอาง และคอลัมน์อื่นๆ จากนักเขียนคนไทยและญี่ปุ่น
ADS