ivanko чья фирма
методические материалы, собрание советов и статей о бодибилдинге, пауэрлифтинге и фитнесе: подборки упражнений и программ тренировок, описание спортивных диет. форум по силовым видам спорта.
старейший форум по бодибилдингу, пауэрлифтингу и фитнесу. обсуждение упражнений и программ тренировок, питания и диет в спорте.
ADS